Atelier DÉCOUVRIR LA SOPHROLOGIE - 27/03 - 17H30-18H30

Pour ce dernier atelier du mois de mars, venez passer un moment de détente avec nous ! 😊❤️
Vendredi 27 mars, de 17h30 à 18h30, nous vous proposons de découvrir la SOPHROLOGIE 🌸
Cette méthode vise à favoriser le bien-être et à réduire le stress à travers des mouvements doux, ainsi que des techniques de respiration et de visualisation

Vous repartirez non seulement détendu(e), mais aussi avec des outils simples à utiliser chez vous au quotidien !
L'atelier est animé par Béatrice Geraci, Sophrologue & puéricultrice
Pour en savoir plus, vous pouvez également consulter son site beatrice-sophrologue38.jimdosite.com
L'atelier est gratuit, sur inscription